ALMÔNDEGA DE SOJA


INGREDIENTES

2 xícaras de carne de soja
2 xícaras de farinha de trigo
1 cebola média
2 pimentas cambuci (opcional)
1/2 xícara de chá de azeite
1 colher de sopa de orégano
1 colher de sopa de vinagre
1 colher de sopa de açafrão
1 colher de sopa de colorau
1 colher de sopa de shoyu
1 colher de café de pimenta do reino
1 tablete de caldo de legumes
Sal a gosto
Cheiro verde a gosto

PREPARO

Hidrate a proteína de soja com 3 xícaras de água quente por 10 minutos;
Esprema em uma coadeira e leve ao fogo com água, quando levantar a fervura desligue e esprema novamente debaixo da torneira, isto fará que o gosto forte saia;
Liquidifique com 3 xícaras de água, até ficar um creme grosso, volte para coadeira e esprema o máximo possível;
Rale a cebola e a pimenta cambuci, misture todos os ingredientes com a soja, exceto a farinha de trigo;
Cubra a vasilha com plástico filme e deixe o tempero marinar na geladeira por 3 horas;
Retire da geladeira e adicione a farinha de trigo ao poucos e misture bem, acerte o sal se necessário;
Unte a assadeira com óleo ou azeite e pré-aqueça o forno;
Molde as bolinha do formato desejado e asse em temperatura de 230º a 250º por 20 a 30 minutos, ou até notar que estão douradas;

Comentários

Postagens mais visitadas deste blog

MOUSSE DE INHAME COM BANANA E CACAU

BRIGADEIRO DE CASCA DE BANANA LIGHT

PANQUECA DE BANANA